Christa Spannbauer

40 Tage Achtsamkeit

Impulse für eine etwas andere Fastenzeit

Hörbuch

40 Tage Achtsamkeit: Die Fastenzeit ist mehr als eine Zeit des Verzichts - sie ist auch eine Zeit der Besinnung und der spirituellen Reinigung. Wir können bewusst dem nachspüren, was uns trägt. Und dem Zeit einräumen, was in der Hektik des Alltags oft viel zu kurz kommt. Dieser praktische und alltagstaugliche Fastenzeitbegleiter ermöglicht es, die sieben Wochen der Fastenzeit einmal anders zu denken. Die Fülle des Augenblicks zu spüren und das Leben mit allen Sinnen zu genießen. Jeden Tag lädt eine schön gestaltete Doppelseite mit kurzen Impulsen und Übungen aus östlichen und westlichen Weisheitstraditionen dazu ein, einfach zu sein - bei sic… Mehr

CHF 17.90

Preise inkl. MwSt. und Versandkosten (Portofrei ab CHF 40.00)

Versandfertig innerhalb 1-3 Werktagen
Versandkostenfrei

L024: Lieferbar in 24 Stunden

Produktdetails

Weitere Autoren: Weiss, Andi (Gelesen)

ISBN: 978-3-451-35262-1
EAN: 9783451352621
Produktnummer: 29268871
Verlag: Herder
Sprache: Deutsch
Erscheinungsjahr: 2019
Gattung: Lesung (Hörbuch)
Masse: 2 Ex.; H12.6 cm x B14.1 cm x D1.1 cm 107 g; 95 Min.
Gewicht: 107

Über den Autor

Christa Spannbauer, geb. 1963, lebt als Autorin, Referentin und Filmemacherin in Berlin. In ihren Publikationen und Vorträgen beschäftigt sie sich mit der Frage nach dem gelingenden Leben und zeigt die Alltagstauglichkeit der Weisheitswege aus Ost und West für den modernen Menschen auf. Ihre jahrelange Zen-Praxis sowie ihre Ausbildung in achtsamkeitsbasiertem Mitgefühlstraining (MBCL) unterstützen sie darin. www.christa-spannbauer.deAndi Weiss ist auf zahlreichen Konzerten und Veranstaltungen als Songpoet und Geschichtenerzähler unterwegs. Rund 1.000 Auftritte und weit über 100.000 verkaufte Bücher und CDs prägten die letzten 10 Jahre seines Schaffens als Solokünstler. Er berät als Logotherapeut Menschen in Krisensituationen und hat sich auch als Autor zahlreicher Bücher bereits einen Namen gemacht. Von der renommierten Hans-Seidel-Stiftung wurde er mit dem Nachwuchspreis für Songpoeten ausgezeichnet und bekam den deutschen Musikpreis David in der Kategorie Bester nationaler Künstler. Mehr Informationen über den Künstler, Logotherapeut und Autor finden Sie unter www.andi-weiss.de.